下面我们为您带来EditTichá的采访，EditTichá是一位出色而令人振奋的颅ac疗法和TomášReinberg的治疗师，他是一个镇定自若的年轻人，向我们介绍吠陀冥想。

吠陀冥想

编辑静音： 几个月前，当他下令进行颅ac治疗时，我遇到了托马斯。 我期待有身体问题的经典客户。 但是一个又高又苗条的男人坐在白色皮革椅子上，表情平静，意图清晰。 对我来说很清楚，我正在与一个面目全非但知道的人打交道。 那就是我遇见Tomas Reinberger的方式。 我们相对较快地得到了他的资源和冥想。 今天，我和我丈夫是他的学生。 我们共同分享吠陀冥想领域，可以治愈和团结我们。 托马斯启发了我。 不仅我，一百多人已经通过吠陀中心，而且还会有更多人来。 您可以加入其中，因为我们知道每个人的内心深处，我们只需要找到一种方法。 我现在为您打开其中一个。

编辑静音：汤姆，您好，SueneéUniverse的观众最近有机会在您演示的视频中看到您 吠陀冥想，您在生活中所走的方向如此之多，以致您成为老师。 您还会向我们的读者介绍自己吗？

托马斯·林伯格（Tomas Reinberger）：感谢您对我的关注。 我已经冥想了十年，我想展示一种不同的冥想方法。 一种不难的方法，我们不与思想作斗争，我们不需要绝对的和平。 一种针对普通人而不是僧侣的方法，不是针对隔离的。 我还想向自己展示，冥想可以与企业家，运动员，父亲的生活完美地结合在一起并得到充实。 我喜欢连接世界，似乎是对立的。 吠陀冥想不排除任何问题。 他会给每个人他所需要的。 更多的健康，更多的精力或更多的安宁以及更丰富的感官生活体验。

编辑静音：企业家，运动员，父亲，这也是你的全部……。

汤玛斯·莱恩伯格：是的，我组织了捷克共和国最大的业余联赛 www.vaseliga.cz -壁球，网球，羽毛球等。学习冥想也是我的爱好。 我今年36岁，住在莫德尼（Modřany），有两个儿子（6岁和2岁）。 我打沙滩，练习瑜伽和进行超级马拉松。 我喜欢读书，十年来，我每天都要进行两次冥想，我对阿育吠陀很热心，我教瑜伽，而且我喜欢实验，从锻炼，赤脚跑步到禁食和保持黑暗。 我喜欢将自己对自己的测试传递给他人。

编辑静音：儿童，家庭，商业，运动，瑜伽，阿育吠陀，在这样一个忙碌的人中，冥想的思想在哪里诞生？

汤玛斯·莱恩伯格：我一直对天地之间以及我们的内心世界感兴趣。 当我的岳母曾经向澳大利亚老师推荐一种实用的技巧时，我接了一个内部电话。 就在第一次冥想时，我感觉到内心的平静，它很快使我逃脱了，最后我感到自己的感觉更新鲜。 从那时起，我着迷，并且这种魅力一直没有消失。

编辑静音：所以您开始定期打坐，并且持续了10年。 在捷克共和国，有许多称为“冥想”的“课程”。 吠陀冥想的本质是什么？

汤玛斯·莱恩伯格： 对，就是这样。 这个词在当今已被广泛使用，并且它的下面隐藏着许多东西。 我对冥想的定义是系统性地沉浸在更柔和，更镇静的思维甚至完全停止思维的状态中。 在这种所谓的清醒状态下，会发生一些非常特殊的事情。 我们是有意识的，但是我们没有任何具体的东西。 没有思想，只有清晰的意识。 身心处于我们所能拥有的最深处的和平中。 在吠陀冥想中，我们系统地通过思考的咒语系统地回到这一点。 这是不费吹灰之力发生的，因为该咒语被心灵所喜欢，并且很容易跟随它使自己平静下来，甚至无法入睡。 我将咒语分配给每个人，以使其适合他。 我们每个人的性情略有不同，思想也有所不同。

编辑静音：不费吹灰之力的冥想可能是许多人喜欢的，而不是长期的，僵硬的寻找我们的不动。

汤玛斯·莱恩伯格：是的，很多课程参与者都说，采用这种方法，在一切都变得方便且无所争斗的情况下，比以前尝试的要容易得多。 我们靠背支撑，坐在椅子或沙发上，舒适自在。 思想无所谓，喧noise无所谓，甚至当我们入睡时也无所谓。 我们理想地冥想20分钟-事实证明，这是这项技术的最佳时间，这是当我们获得大量能量并同时从体内释放出很大压力时，但同时还没有将我们射向太空。

编辑静音：听起来很愉快，我想这种冥想的力量会比困难更有规律。 在介绍中，我写道，您不仅执行这种冥想方法，而且还进行教学。 这样的事情是怎么做的？

汤玛斯·莱恩伯格：是的，收益不是来自完成本课程，而是来自定期使用技术。 持续4个晚上的课程与我的不同之处在于，我将教给您一种可以一生使用的完整技术。 因此，您不需要以老师或老师的身份定期拜访我。 该课程包括四个连续的晚上，通常是从周日到周三，通常从晚上4点到晚上19点。 第一个晚上是开始仪式，或者是一个人传授个人咒语，然后是整个团队的第一次冥想。 从那时起，您基本知道如何使用该技术，接下来的几天您可以在家独自打坐。 在星期一至星期三的傍晚，我们始终会解释经验，回答问题，一起讨论并讨论与此技术相关的许多理论要点。 例如，在吠陀调解中，压力如何释放以及身心如何工作。

编辑静音： 您接受过老师培训吗？

汤玛斯·莱恩伯格：我的老师培训持续了2年，也许只是介绍仪式花了我一个月的时间来学习。 我和他一起在梵文中唱歌。

编辑静音：介绍仪式？ 听起来很神圣š您能把它拉近我们吗？

汤玛斯·莱恩伯格：这就是所谓的Puja-印度仪式，以感谢您使用此技术的大师们。 这是一种非宗教习俗，但它来自古代印度，吠陀文化，因此具有印度风味。 基本上，在梵语中，我唱大师的名字，我感谢他们，因此我承诺不做任何改动就通过这项技术。 为此，我在坛上摆放了礼物，例如鲜花和水果（带给参与者），大米，檀香，挥舞着蜡烛，樟脑，水等。我总是说喜欢仪式的人，这是一个美丽的仪式。 如果您不这样做，那很短。

编辑静音：问您，您打算什么时候再次参加这些研讨会，我是否有神圣的职责？ 由于受到限制，科罗纳（Korona）确实有一段时间无法得知吠陀中心如何处理未来几周的计划？

汤玛斯·莱恩伯格：幸运的是，我可以再次教书，因此下一个完整的课程是从6到9.12。 （如果您想首先与我见面，我将在30.11月XNUMX日进行这样的品尝会。也可以通过Skype参加视频会议。）有关这两项活动的应用程序和其他信息，请访问以下网址： www.vedskecentrum.cz .

编辑静音：汤姆，非常感谢您接受采访，对于很多人来说，您是每天内在工作的动力，有些人只是在等待这篇文章。 祝您在工作，家庭和学生中取得成功。

Tomas Reinbergr： 编辑谢谢，我很高兴。 我很想遇到任何觉得我可以帮助他提高自我意识的人，他的生活更加充实，身体更加健康，自足。

在此视频中，您可以了解托马斯并进一步了解吠陀禅修

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