如果您在生活中遇到不适，焦虑，紧张，疲惫或紧张的情况，那么您可能正处于改变生活质量的过程之一。

如果您刚开始，很可能您还没有到达深渊的想象底部。 如果您已经处于最底层（您有这种感觉），那么您就可以安心了，因为 它不会变得更糟 它只会变得更好。 在改善生活质量的过程中，您可能会遇到各种障碍和生活考验，但您一定会最终获得胜利。 一切都会改变，并且会有所不同……

祝好运！ :)

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