哈佛大学的科学家可以间接证实 禁食是2500多年前古埃及神父使用的一种方法， 可以延长我们的寿命.

历史参考资料表明，距今2500年前，古埃及，印度和希腊曾偶尔使用饥饿。 增强了身体，延长了寿命。 来自世界各地不同文明的许多书面资料，不论宗教或领土，州 执行禁食及其众多好处.

哈佛大学的禁食和研究

哈佛大学研究人员的一项研究表明，偶尔出现饥饿 影响线粒体网络 并可以延长寿命。 尽管以前的工作表明了禁食可以减缓衰老，但我们现在开始了解基本的生物学反应。 根据研究人员的说法，该研究表明，通过限制细胞中的线粒体网络（无论是限制饮食还是通过模仿该过程的基因操作），我们可以延长寿命并促进健康。

古埃及人 超过2500年前偶尔使用饥饿来改善健康状况并延长寿命。 来自著名的哈佛大学的一组研究人员在《细胞代谢》杂志上发表了一篇文章，其中详细介绍了线粒体连接研究的进展并解释了如何 偶尔饥饿对于增加整体寿命至关重要.

一组group的禁食和实验

根据这份报告，科学家 设法停止衰老 在一群group中 线虫通过影响线粒体-通过使regular定期禁食来为细胞活动释放能量的细胞器。 这大大延长了雨衣的使用寿命，而雨衣通常只能使用两个星期。

据研究人员称，在过去，饮食限制和偶尔饥饿的结果在老年人中产生了积极影响，因此了解这种现象发生的原理是治疗其益处的关键步骤。

线粒体可塑性的重要性

“我们的工作表明 线粒体的可塑性对于禁食有益,“科学家解释说，但强调有必要更深入地研究这一复杂的生物学过程，以便得出明确的结论。

研究的主要作者 希瑟·威尔 （在哈佛进行的研究，现在是Astex Pharmaceuticals的研究员）进一步指出：

“低能量条件，例如饮食限制和偶尔的饥饿感，随着年龄的增长，可以促进健康。 了解这种情况的原因是获得饥饿的治疗益处的重要步骤。 我们的发现为寻找治疗策略开辟了新途径，这些策略将减少老年时发展与年龄有关的疾病的可能性。”

威廉·梅尔哈佛大学陈氏医学院遗传与复杂疾病副教授，该研究的主要作者补充说：

“尽管先前的研究表明偶尔的禁食会减缓衰老，但我们才刚刚开始了解其基本生物学意义。 我们的工作表明，线粒体网络的可塑性对于禁食有益。 通过阻止线粒体处于一种状态，我们完全可以避免禁食或饮食限制对长寿的影响。”

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