幸福是一种状态，一种内在的状态。幸福是你体验世界和自己的方式。 幸福就是爱自己。 幸福就是做你自己。

幸福就是能够和自己在一起，不被别人打扰。

幸福是一个人做自己喜欢做的​​事、热爱自己所做的事的一种状态。因此，他所做的一切对他来说都是一种奖励。这意味着如果你能够做你喜欢做的事情并且热爱你所做的事情，那么你就会感到幸福。

这是很大的幸运，因为当一个人学会了与自己相处，学会爱自己，那么他爱别人就很自然了，因为那就没有什么复杂的了。

当你不爱自己的时候 或以某种方式讨厌自己或对自己严格或对自己非常挑剔或不相信自己或低估自己， 所以它投射给其他人.

通常发生的情况是，我们会在别人身上寻找造成我们问题的原因。

我们寻找伤害我们的人、为我们设置障碍的人、欺骗我们的人，我们总能在那里找到人。