亲爱的读者们，欢迎阅读埃德加·凯斯（Edgar Cayce）关于幸福原则的系列文章的第XNUMX部分。 今天的话题是关于我们不能没有的事情。 能够使用它很好，而且它经常发生。 不建议抑制这种情况或留下自由边界。 我们将谈论愤怒。 在撰写最后一部分时，我本人陷入了一种充分表现出我合理的愤怒的情况。 我写了整篇文章，当屏幕编辑器问我是否要保存它时，我按了否，因为我想先复制整篇文章。 这篇文章不见了。 突然他不是。 两秒钟的沉默，然后是一个不可思议的愤怒进入了我：三个小时的工作是不可逆转的。 我不会随着时间的推移而移动，并且屏幕是空白的。 我大喊：“不！！！！！”然后将笔记本电脑扔到床上。 幸运的是，他跌落在软土地上。 然后我屏住呼吸十次，并吹嘘自己没有摔坏。

这就是今天的文章将要讨论的内容，即我们如何或多或少地设法处理愤怒的表情。 非常感谢您过去的所有来信，我再次画了所有来信，塔伊玛尔太太赢得了颅ac生物动力疗法的治疗。 恭喜你现在我们开始。

原则9：愤怒可以起到良好的作用
1943年，一位来自伯克利的XNUMX岁家庭主妇要求E. Cayce作出解释。 她相信自己会从自己的问题中得到答案，这与大多数人问的类似： 为什么我要经历这么多的失望和沮丧？ 如何改善人际关系？ 我生命的意义是什么？

Cayce着眼于她的个性开始了他的诠释。 他描述了她的性格，并且因为他使用占星术符号，还提到了火星对她的影响很大。 换句话说，她有生气的倾向，他称之为 “合理的愤怒”。 这位妇女被解释为愤怒了好几个生命，要么是一个十字军东征的法国人，不久就发现他想传播信仰的想法消失在失望的海洋中，要么是第二次世界大战中的一名士兵。 这两件事都使这名妇女对她的想象力深感失望，并且非常生气。

这种愤怒并没有埋葬在中世纪，但在今天却产生了影响。 但是她有能力在对每个参与者都健康的范围内生气。 埃德加称它为 合理的愤怒.

 什么是愤怒？
它是人类气质的基础之一。 像智力活动，爱，自信或创造力一样，我们可以将它们理解为我们自己的一部分。 精神成长 我们了解我们对这些部分的处理方式，是否可以协调它们并以建设性的方式使用它们，而不是消除它们。

制止愤怒是一个理想的目标吗？ 我们都知道心烦意乱。 即使是小孩，也已经在经历这种情况。 也许我们可以为自己的愤怒找到合适的地方，并继续创造我们想要的未来。 埃德加·卡亚斯（Edgar Cayace）讲述了一个农民妻子的故事，他决定通过不表达愤怒来在家庭关系中运用爱的原则。 碰巧的是，当一个人决定做这样的事情时，挑战就敲响了。 那天，我丈夫下班回家，穿着泥泞的鞋子穿过水洗的地板。 这位女士一言不发，再次洗了地板。 然后，她的孩子们从学校里出来，没有多谢，就吃了她当天烤制的所有饼干。 即使这种笨拙的举止，她也兑现了诺言。 她整天都经历了类似的情况，当她最终被要求提供其他服务时，她站在房间中间，大声喊道：“看，我整日沉寂，甚至没人注意到！ 我已经受够了！”

在接下来的几年中，这个故事成为全家人最喜欢的故事。 丈夫和孩子们学会了礼仪，而妻子则坚信愤怒不是坚定的意志可以消除的。 愤怒会成为阻碍我们前进的障碍吗？ 还是它将成为进一步精神成长的垫脚石？ 愤怒是必不可少的力量。 愤怒既不是好事也不是坏事。 它不应成为我们与神圣目标之间的障碍，而应成为大量创造力的工具。

希腊人意识到人性这一动荡方面的重要性。 他们用这个词 拇指 这与我们自我中爱战斗和胜利的部分有关。 柏拉图思想 thumos 为战士的主要素质。 当用于自私目的时，它可能具有很大的破坏性。 但是当它处于我们更高自我的控制之下时，希腊人称之为 常识，它将成为我们成熟中更好的手段，以改善我们内部和周围的生活。

什么时候生气是合适的？
我们每个人都会记得童年时代的一次事件，当时我们走得太远了，经历了父母的合理愤怒。 此类事件并没有被遗忘，下一次很容易避免“越界”。

我们会陷入一种内在的愤怒情绪使我们变得更好的情况。 每当我们内心感到愤怒时，我们都会有很大的精力去做出改变，将更多的精力投入到我们的工作中，并改进一些我们无法完全做到的事情。 我们会生气 指向正确的方向。

我们可以用它来改变我们的缺点，自欺欺人和注意力不集中。 让愤怒激励我们去做某件事-改变事情。 首先，让他改变自己。 然后给我们动力，改变我们周围的世界，创造更美好的未来。 如果我们不以这种方式使用愤怒，它将不仅对我们自己而且对我们整个社会都具有破坏性。 在历史上，崇尚“战士的理想”。 著名的亚瑟王传奇和他的re道起源于那些年。 但是，即使在那些年代，一些人也开始感到战争伦理与基督教理想不符。 吟游诗人和诗人开始意识到有必要将这种战争般的能量向内转移，以改变自己的性格。 这种意识最终作为征服圣杯的传说在当时的文学作品中得以体现，它象征着最高的精神理想。

一个战士生活在我们每个人中。 Thumos，火星，愤怒，都在我们体内。 我们无法消除此功能，那么我们将如何处理呢？ 愤怒就像其他力量一样。 他具有摧毁的能力和创造的能力。 我们使用愤怒的方式决定了我们是利用它是对自己有利还是对我们有害。

锻炼：
该练习的目的是将愤怒引导到建设性方向。

• 当您由于某种情况而开始感到愤怒时，请尝试采取其他对策，而不是利用两种对立的可能性：抑制或立即释放。
• 相反，尝试感受他的力量，尝试成为激励您的动力。
• 让他刺激您改变自己对这种情况的态度，然后改变局势本身。
• 最后，对这种情况采取一些措施，不是在愤怒中，而是在愤怒产生的能量的帮助下。