针灸（来自拉丁文 = 针刺和点刺）是一种基于中药的替代治疗方法。 该处理方法的年龄无法确切确定，但可以假定它已经起源于石器时代。 最早发现的针灸针是用骨头制成的，估计年龄为7000岁。 该方法最早出现于7世纪的中国，在中国被认为是独立的医学领域。

针灸包括在有限的时间内将细针应用于人体表面的特定点。 从现代科学的角度来看，它的原理尚未得到充分解释，但根据许多结果，它显然是可行的。 因此，今天被认为是治疗，预防和诊断身体主要功能性疾病的医学学科。 医生认为这是适合于治疗疼痛而不是疾病原因的替代疗法。

历史

针灸是一种在中国使用了数千年的古老疗法。 它源于中国古代道家哲学，它基于“气”的生命能量在体内流动的事实。 这种信念的另一部分是，所有概念都有相反的观点（热/冷，白天/黑夜，男性/女性）。 相反但又互补的力量以阴和阳为名。 这两个组成部分包含在所有事物中，并构成任何存在的本质。 人们认为，阴阳共同创造了平衡。 只要两股力量保持平衡，我们就健康。 但是，如果他们的平衡受到我们自己或外部因素的干扰，我们会感到不高兴，并可能导致疾病的爆发。

阴阳的原理是基于道教的。 这种哲学将其描述为两个相对的，不断竞争的元素，但是，彼此之间不可能存在。 他们内在的斗争形成了生命的能量-气。

金的女性元素包括负面能量谱：黑暗，寒冷，平静，夜晚。 在治疗方面，这包括所谓的全器官，其进行吸收-处理和储存以下物质：心脏，肺，肝脏，肾脏，脾脏。 过多的Jin能量会导致疲劳，体液retention留或刺痛。

阳元素是相反的，即正能量：光，热，活动，日。 它具有所谓的中空器官，可以吸收营养和排泄残渣：胃，胆囊，肠，膀胱。 这种能量过多会导致偏头痛，高血压或其他急性疼痛。

重要的是要认识到，由于其生理功能，每个器官都有一定比例的阴阳。 它们彼此融合并转变。 一个健康的有机体在平衡这些原则的同时，它们的能量会通过针灸路径=经络流动。 如果长时间不安，身体就会生病。 针灸试图防止失衡或减少其原因。

今天的解释

对现代医学作用的解释是基于对人体神经系统的最新知识。 皮肤下有广泛的神经纤维网络。 较大的神经干位于子午线附近，多数穴位都位于该子午线。 除其他外，神经纤维携带着来自所有身体器官的信息以及来自环境的刺激。 如果刺激来自受损的器官，则警报信号在皮肤神经末梢终止。 我们感到很痛苦。 该理论的实质是这样一种假设，即疼痛是指人体任何部位的受影响器官，并不与我们感觉到疼痛的地方直接相关。 例如，胃痛反映在上腹部和相邻背部的皮肤上。 受影响的器官-问题的根源-与疼痛部位之间的联系是由两个部位通过神经纤维相互连接这一事实来解释的。

人体上有大约一千个穴位，沿着穴位存储。 我们认识到12个主要的子午线，每个子午线都与人体器官有关。 经络遍布全身（遍及躯干，下肢和上肢），并在手指和脚趾的末端终止。 例如，肝脏的路径从隔膜开始，穿过左脚的内表面到达拇指。

针灸的工作原理

古代中国人认为，带来缓解的是平衡阴阳能量。 现代科学研究至少提供两种不同的理论。 门理论假设反射机制在神经通路上起作用，可以阻止疼痛感的传递，类似于关闭门。 即使原因持续存在，也可以减轻痛苦。 针灸的工作原理是关闭这些门。

另一种理论通过制造称为内啡肽的激素的原理解释了针灸的成功。 这些激素是在人脑中产生的，旨在缓解疼痛。 内啡肽的作用比吗啡的作用要强得多。 现在有证据表明，针灸可以诱导内啡肽的释放。 然后将它们冲洗至大脑，从而阻止疼痛信号的传输。 这种理论使得可以解释针灸的镇痛作用及其诱导放松和幸福感的能力。 但是，尚无理论能够解释奇迹般治愈的一些报道。

针灸应用

医生首先向患者询问问题并进行检查。 要特别注意灵敏度较高的地方，手腕脉搏的测量，紧张的迹象和体温的波动。 通常通过检查舌头，虹膜和脚来提供其他信息。 在这些检查的基础上，有可能按照传统医学的精神或根据经典概念通过确定能量平衡障碍chi来确定诊断。

然后，治疗包括对某些身体部位进行针刺，按摩或加热。

热处理称为艾灸。 它包括用点燃的艾灸雪茄来加热穴位。 在生产雪茄时，主要使用艾草纤维，艾草纤维在点燃后会逐渐产生辐射热，直到产生难以忍受的热量。 所选点的加热距离为1到1,5厘米。 电气设备也经常用于热处理。

选择合适的穴位取决于患者的状况和类型。 根据患者状况的变化，每个人的情况可能会有所不同。 同样，针头的数量也有所不同-从一到二十或更多。 应用的持续时间由治疗师自行决定。 治疗的成功取决于许多情况和患者的生活方式。 治疗的唯一风险是，不计后果地使用针灸可以掩盖严重疾病的症状。

针灸的好处

针灸不仅可以缓解疼痛，还可以解决许多其他问题：头痛，风湿性疼痛，消化问题，哮喘，高血压，失眠，焦虑和月经问题。 它也可在分娩甚至手术期间使用。

针灸还带给您放松，幸福与和平的感觉。 因此，对于繁忙的社会中因压力引起的许多疾病，它是一种合适的治疗和预防工具。 但是，针灸不是万能药。 它不适用于感染风险较高的人群（严重的糖尿病患者或服用免疫抑制剂的人群）或出血增多的人群，例如血友病。

穴位按摩

针灸只能由专科医生安全地进行。 指压按摩更适合家庭使用。

在进行穴位按摩时，将适当的压力施加到患者身体上的某些点。 这些点不一定与我们正在治疗的身体部位相同，有时它们可​​能距离患病区域很远。 例如，通过足部的经络点的压力可用于缓解头痛。

指压疗法很诱人，因为即使是非常肤浅的知识也足以解决一些小问题。 例如，牙痛将有助于缓解位于嘴角的the点（361个穴位之一）上的强大压力。 但是，它不能解决问题的原因，只能抑制症状。 眼睛周围和额头上的轻柔压力可以缓解头痛和鼻窦疼痛。 挤压眼睑的内角，沿着眉毛轻轻行进，并在末尾推动骨骼。

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